Kompliment-Challenge
← Best practice-bibliotek
Stress og psyke0 € · gratisunder 30 min.

Kompliment-Challenge

Anerkendelse i arbejdshverdagen er ikke en blød luksus, men en målbar sundhedsfaktor. Medarbejdere, der jævnligt modtager positiv feedback, viser lavere kortisolniveauer, højere jobtilfredshed og lavere personaleomsætning. Kompliment-Challengen gør anerkendelse til en bevidst praksis i syv dage.

Hvad en uge ændrer, som intet seminar kan forklare Problemet med anerkendelse i hverdagen er ikke manglende vilje, men manglende vane. Den, der bevidst arbejder på dagligt at give nogen et ærligt, konkret kompliment – ikke 'godt klaret', men 'dit resumé i dag hjalp mig virkelig, fordi...' – opdager hurtigt: Andre åbner sig, samtaler bliver mere personlige, atmosfæren ændrer sig. Syv dage er nok til at mærke det.

Hvorfor ingen bør udelades Challengens styrke ligger i, at den inkluderer alle – kollegaen i kontoret ved siden af, teknikeren i kælderen, personen i receptionen. Den, der er vant til kun at rose inden for egen afdeling, gør en opdagelse: Mennesker, man knap kender, reagerer på anerkendelse mindst lige så taknemmeligt som nære kollegaer. Det ændrer varigt billedet af fællesskabet i virksomheden.

Sådan gør du

  1. 1
    Aktionswoche terminieren und einen leichten Rahmen setzen: 1 ehrliches Kompliment pro Tag, 1 Woche lang
  2. 2
    Prinzip schärfen: ehrlich und konkret statt floskelhaft („Danke, dass du gestern eingesprungen bist" statt „super gemacht")
  3. 3
    Freiwilligkeit sichern: Mitmachen ist ein Angebot, niemand wird zu Nettigkeit verpflichtet
  4. 4
    Optional eine kleine Anregungskarte mit Beispielen vorbereiten, um den Einstieg zu erleichtern
  5. 5
    Challenge ankündigen und das „ehrlich statt Floskel"-Prinzip erklären
  6. 6
    Selbst vorangehen und am ersten Tag sichtbar ein konkretes Kompliment aussprechen
  7. 7
    Zum Weitergeben ermutigen: Wer eins bekommt, gibt eins weiter
  8. 8
    Jeden Tag bewusst eine Person mit einer echten Wertschätzung ansprechen
  9. 9
    Auf Breite achten: auch Kolleg:innen bedenken, die sonst wenig Sichtbarkeit haben
  10. 10
    Kurz erinnern (Mittags-Ping), damit es im Alltag nicht untergeht
  11. 11
    Kurz reflektieren: Wie hat sich die Stimmung angefühlt?
  12. 12
    Freiwillig Erlebnisse teilen lassen – ohne jemanden bloßzustellen
  13. 13
    Überlegen, was bleibt: z.B. ein wöchentlicher Wertschätzungs-Moment im Teammeeting

Det skal du bruge

Indsats
under 30 min.
Omkostning
Gratis
Opsætning
5 min.
  • ✓ Gratis
  • ✓ Kan sættes i gang med det samme
  • ✓ Positiv kultur

Tilskudsberettiget: op til 600 € skattefrit

Som del af en struktureret sundhedsproces er denne indsats skattefri efter § 3 nr. 34 i den tyske indkomstskattelov (EStG) med op til 600 € pr. medarbejder om året — processen leverer BGF-Kompass. Certificerede tilbud (f.eks. fra Upfit) får desuden tilskud fra den tyske sygesikring efter § 20b SGB V.

Sygekassetilskud og skat: sådan søger du →
Ideel at starte med

Start denne indsats nu

Opret dig gratis — så står indsatsen klar i dit cockpit: invitation, feedback-undersøgelse og aftale er allerede sat op. Første cyklus, første tal til ledelsen.

Kom gratis i gang nu

Vil du hellere se det først? Til live-demoen →

Bidrager til

Organisere teamarrangementer

Mål effekten med

COPSOQ – Psychische Belastung

Indsatsområde

Stress og psyke →

Relaterede best practices

Er du i tvivl om, hvor I skal starte? 5-minutters selvtjek →

BGF-Kompass dækker tysk sundhedsfremme på arbejdspladsen (BGF): finansieringsveje, tal og lovhenvisninger (f.eks. § 20b SGB V, § 3 nr. 34 EStG, GKV's forebyggelsesretningslinjer) gælder for Tyskland.