
En liten byggestein med full rekkevidde: Vannstasjonen når i BGM virkelig alle – uten deltakelsesterskel, som et synlig signal innen innsatsområdet kosthold.
Hvorfor selv lett væskemangel koster arbeidsdagen dyrt Konsentrasjon, hodepine, tretthet om ettermiddagen – mye av dette henger sammen med for lite drikking, lenge før man kjenner ekte tørste. Det lumske: Den som jobber fokusert, glemmer glasset ved siden av seg. Synlighet slår her ethvert godt forsett. Står vannet i gjennomgangsområdet i stedet for gjemt bort på kjøkkenet, forsyner folk seg automatisk.
Plasseringen avgjør virkningen En vannstasjon på riktig sted – i korridoren, ved møteplassen, ved siden av skriveren – blir til et uanstrengt ritual. Karafler og glass frister mer enn en automat. Noen skiver sitron eller mynte gjør en plikt til et lite tilbud. Det handler ikke om iscenesettelse, men om å gjøre det sunne valget til det enkleste.
Den minste innsatsen med den største rekkevidden Nesten ingen andre tiltak når så pålitelig virkelig alle i bedriften. Den krever ingen påmelding, ingen deltakelse, ingen forklaring – den står bare der og virker. Som inngang til temaet kosthold er den ideell, fordi den ikke belærer noen og likevel sender et klart signal: Her tas det hensyn til helse.
Slik gjør du det
- 1Skaff glassmugge og glass (ca. 15 EUR)
- 2Kjøp frukt/grønnsaker: agurk, sitron, mynte, bær
- 3Sett opp stasjonen på kjøkkenet med skilt "BGF-vannbar"
- 4Roterende ansvar: Hver dag fyller noen andre på
- 5Valgfritt: Legg ved et oppskriftskort
Dette trenger du
- Innsats
- under 30 min
- Kostnad
- Gratis
- Oppsett
- 15 min
- ✓ Under 20 EUR i startkostnad
- ✓ Daglig kontaktpunkt for alle
- ✓ Umiddelbart synlig
- ✓ Enkelt å drifte over tid
Støtteberettiget: inntil 600 € skattefritt
Som del av en strukturert helseprosess er dette tiltaket skattefritt etter § 3 nr. 34 i den tyske inntektsskatteloven (EStG) med inntil 600 € per ansatt per år — prosessen leverer BGF-Kompass. Sertifiserte tilbud (f.eks. fra Upfit) får i tillegg støtte fra den tyske helseforsikringen etter § 20b SGB V.
Støtte fra helsekassen og skatt: slik søker du →Start dette tiltaket nå
Registrer deg gratis — så står tiltaket klart i cockpiten din: invitasjon, tilbakemeldingsundersøkelse og avtale er allerede satt opp. Første syklus, første tall til ledelsen.
Kom i gang gratis nåVil du heller se det først? Til live-demoen →
Bidrar til
Mål effekten med
Innsatsområde
Ernæring →En passende anledning
Relaterte beste praksiser
Usikker på hvor dere skal starte? 5-minutters selvsjekk →