Ikke alle teamtiltag skal have et målbart output. Team-gåturen er en undtagelse fra kontorhverdagens effektivitetslogik – og netop derfor så virkningsfuld. Ud, sammen, uden dagsorden.
Hvad der sker, når et team bare går af sted At sidde ved siden af hinanden i stedet for over for hinanden ændrer samtaler fundamentalt. Mennesker taler mere åbent, mere personligt og med mindre statusbevidsthed, når de går. Team-gåturen er dermed ikke kun bevægelse, men et uformelt kommunikationsformat – et, der ikke kræver facilitering og alligevel flytter ting, som sidder fast i møder. Mange teams beretter, at konflikter eller misforståelser, der havde hobet sig op i ugevis, blev løst nærmest af sig selv efter en fælles gåtur.
Sådan bliver regelmæssige gåture til en rigtig teamvane To gange om måneden, 30 minutter, fast ugedag: Det er nok til at etablere en vane, og lidt nok til ikke at blive oplevet som en byrde. Det er vigtigt ikke at overlæsse gåturen med en dagsorden. Ingen brainstorming, ingen referat, ingen refleksionsopgave – bare gå. Hvad der bliver talt om, bestemmer folk selv.
Sådan gør du
- 1Lege einen festen Wochentag und eine feste Uhrzeit in der Mittagspause für den 20-minütigen Spaziergang fest.
- 2Plane eine oder zwei Rundenrouten von rund 20 Minuten ab dem Firmeneingang und lege einen Treffpunkt fest.
- 3Bestimme eine Person, die den Walk anführt, damit Tempo und Rückkehrzeit verlässlich sind.
- 4Verschicke die Einladung mit Wochentag, Uhrzeit und Treffpunkt und richte einen wiederkehrenden Kalendereintrag über 12 Wochen ein.
- 5Erkläre die Idee: gemeinsam 20 Minuten frische Luft, Bewegung und Austausch statt allein am Schreibtisch.
- 6Bitte um kurze Rückmeldung, wer beim ersten Termin dabei ist, und erinnere am Tag selbst.
- 7Erinnere jede Woche kurz vor dem Termin an den gemeinsamen Spaziergang.
- 8Startet pünktlich am Treffpunkt und geht die Route gemeinsam, sodass alle in der Mittagspause zurück sind.
- 9Halte die Hürde niedrig: kein Anmeldezwang, jede Woche dürfen neue Gesichter dazukommen.
- 10Halte fest, wie viele Personen im Schnitt pro Woche mitgegangen sind.
- 11Frage im Team ab, wie der Walk ankam und ob die Mittagspause dadurch erholsamer wurde.
- 12Entscheide gemeinsam, ob der Team-Walk als dauerhaftes wöchentliches Ritual weiterläuft.
Det skal du bruge
- Indsats
- under 30 min.
- Omkostning
- Gratis
- Varighed
- Wöchentlich
- Opsætning
- 5 min.
- ✓ Gratis
- ✓ Inkluderende
- ✓ Regelmæssig
- ✓ Udendørs
Tilskudsberettiget: op til 600 € skattefrit
Som del af en struktureret sundhedsproces er denne indsats skattefri efter § 3 nr. 34 i den tyske indkomstskattelov (EStG) med op til 600 € pr. medarbejder om året — processen leverer BGF-Kompass. Certificerede tilbud (f.eks. fra Upfit) får desuden tilskud fra den tyske sygesikring efter § 20b SGB V.
Sygekassetilskud og skat: sådan søger du →Overtag den til din virksomhed
Opret dig gratis — så står indsatsen klar i dit cockpit: invitation, feedback-undersøgelse og aftale er allerede sat op. Første cyklus, første tal til ledelsen.
Kom gratis i gang nuVil du hellere se det først? Til live-demoen →
Bidrager til
Mål effekten med
Indsatsområde
Bevægelse →En passende anledning
Relaterede best practices
Er du i tvivl om, hvor I skal starte? 5-minutters selvtjek →