Bevegelses-challenge (Move Republic)
← Beste praksis-bibliotek
Bevegelse0 € · gratisunder 30 min

Bevegelses-challenge (Move Republic)

Bedriftsinterne bevegelses-challenges fungerer best når de har et klart mål, en fast varighet og et sosialt anker. Move Republic-plattformen leverer nettopp det – uten at bedrifter må bygge egen infrastruktur eller utvikle en app.

Hva en 4- til 8-ukers challenge utløser Det er en psykologisk forskjell mellom 'Vi tilbyr sportsaktiviteter' og 'Vi løper 5 000 km sammen denne oktober'. Det andre skaper et kollektivt mål man kan posisjonere seg mot. Den som er med for første gang, går forsiktig i gang – og oppdager at hen klarer mer enn hun trodde. Studier om bedriftsinterne challenge-programmer viser deltakelsesandeler som ved godt kommuniserte challenges ligger tre til fire ganger høyere enn ved klassiske kurstilbud.

Hvorfor FREE-nivået er en reell inngangsport Ingen budsjett, ingen risiko: I den gratis pakken kan man starte en fullstendig team-challenge – med rangering, fremdriftsvisning og daglige impulser. Den som får gode erfaringer med dette, kan senere utvide til kommersielle funksjoner. Den mest lavterskel veien til en fungerende bevegelseskultur i bedriften.

Slik gjør du det

  1. 1
    Move Republic-community må allerede være satt opp (eller opprett nå)
  2. 2
    Opprett challenge: Dashboard → "Ny challenge" → fastsett mål, tidsperiode, regler
  3. 3
    Send ut kunngjøring: Hva er målet? Hva kan man vinne?
  4. 4
    Challengen kjører automatisk
  5. 5
    Del ukentlige oppdateringer med teamet
  6. 6
    Kunngjør og hedre vinnerne

Dette trenger du

Innsats
under 30 min
Kostnad
Gratis
Varighet
4-8
Oppsett
20 min
  • ✓ Helt inkludert i FREE-tier
  • ✓ Enkelt å starte
  • ✓ Høy motivasjon gjennom konkurranse
  • ✓ Fleksible mål

Støtteberettiget: inntil 600 € skattefritt

Som del av en strukturert helseprosess er dette tiltaket skattefritt etter § 3 nr. 34 i den tyske inntektsskatteloven (EStG) med inntil 600 € per ansatt per år — prosessen leverer BGF-Kompass. Sertifiserte tilbud (f.eks. fra Upfit) får i tillegg støtte fra den tyske helseforsikringen etter § 20b SGB V.

Støtte fra helsekassen og skatt: slik søker du →

Ta det i bruk i bedriften din

Registrer deg gratis — så står tiltaket klart i cockpiten din: invitasjon, tilbakemeldingsundersøkelse og avtale er allerede satt opp. Første syklus, første tall til ledelsen.

Kom i gang gratis nå

Vil du heller se det først? Til live-demoen →

Bidrar til

Utvide bevegelsestilbudOrganisere teamarrangementer

Mål effekten med

GPAQ – Bewegungsverhalten (WHO)

Innsatsområde

Bevegelse →

Relaterte beste praksiser

Usikker på hvor dere skal starte? 5-minutters selvsjekk →

BGF-Kompass dekker tysk helsefremmende arbeid (BGF): finansieringsveier, tall og lovhenvisninger (f.eks. § 20b SGB V, § 3 nr. 34 EStG, GKVs forebyggingsretningslinjer) gjelder for Tyskland.