Upfit helhetlig forebyggingsprogram (ernæring og bevegelse)
Helhetlig digitalt forebyggingsprogram for ansatte: Programmet kombinerer et tolv måneder langt ernæringscoaching via Upfit-appen med et sertifisert nettbasert treningskurs. Ansatte forbedrer samtidig kostholdet og den fysiske aktiviteten – fleksibelt i tid og sted. Dekker to BGF-innsatsområder med ett tilbud. Takket være ZPP-sertifiseringen kan kostnadene dekkes av den lovpålagte sykekassen (GKV).
Hva tiltaket består av Dekker 2 innsatsområder: ernæring og bevegelse. Bygging av langsiktige, sunne kostvaner. Sertifisert nettbasert treningskurs – fleksibelt i tid og sted. Digital deltakelse, oppstart mulig når som helst.
Slik gjør du det
- 1Opprett bedriftskonto: bgf.upfit.de/de-de/bgfhero
- 2Be om deltakelseskoder
- 3Kommuniser programstart og del tilganger
- 4Sjekk deltakelsesgrad og støtt intern motivasjon
- 5Analyser bruk og tilbakemeldinger
Dette trenger du
- Innsats
- under 30 min
- Kostnad
- under 100 €
- Varighet
- 12 Monate
- Oppsett
- 45 min
- ✓ Dekker 2 innsatsområder: ernæring og bevegelse
- ✓ Oppbygging av langsiktige, sunne kostvaner
- ✓ Sertifisert nettbasert bevegelseskurs – fleksibelt i tid og sted
- ✓ Digital deltakelse, oppstart mulig når som helst
Støtteberettiget: inntil 600 € skattefritt
Som del av en strukturert helseprosess er dette tiltaket skattefritt etter § 3 nr. 34 i den tyske inntektsskatteloven (EStG) med inntil 600 € per ansatt per år — prosessen leverer BGF-Kompass. Sertifiserte tilbud (f.eks. fra Upfit) får i tillegg støtte fra den tyske helseforsikringen etter § 20b SGB V.
Støtte fra helsekassen og skatt: slik søker du →Ta det i bruk i bedriften din
Registrer deg gratis — så står tiltaket klart i cockpiten din: invitasjon, tilbakemeldingsundersøkelse og avtale er allerede satt opp. Første syklus, første tall til ledelsen.
Kom i gang gratis nåVil du heller se det først? Til live-demoen →
Bidrar til
Mål effekten med
Innsatsområde
Forebygging og tidlig oppdaging →En passende anledning
Relaterte beste praksiser
Usikker på hvor dere skal starte? 5-minutters selvsjekk →