Upfit ernæringsutfordring (6 uker)
← Beste praksis-bibliotek
Ernæringunder 100 €under 30 min

Upfit ernæringsutfordring (6 uker)

Motiverende team-utfordring for sunt kosthold i arbeidshverdagen. Ansatte får via Upfit-appen en personlig tilpasset ernæringsplan med oppskrifter, handlelister og praktiske kostholdstips. Ideell som innfallsport til bedriftshelsearbeid eller som del av en helseuke. Passer også for skiftarbeid samt individuelle intoleranser og allergier. Ikke ZPP-sertifisert. Upfit tilbyr i tillegg en ZPP-sertifisert 12-måneders plan; de tyske lovpålagte helseforsikringene gir som regel medlemmene sine et delvis tilskudd til sertifiserte kurs (§ 20 SGB V).

Hva kjennetegner tiltaket?

Personlig tilpassede ernæringsplaner for alle deltakere. Digital deltakelse via app (iOS og Android). Motiverende team-utfordring. Egnet for skiftarbeid, intoleranser, allergier.

Hvordan gjennomfører du tiltaket?

  1. 1
    Opprett bedriftskonto: bgf.upfit.de/de-de/bgfhero
  2. 2
    Be om teamkode og fastsett challenge-periode
  3. 3
    Informer ansatte via e-post/intranett og del app-lenker
  4. 4
    Send ukentlige påminnelser og sjekk deltakelsesgrad
  5. 5
    Analyser deltakertall og tilbakemeldinger

Planlegg, inviter, mål deltakelsen: EasyWHP, som tilbyr WHPCompass gratis, oppretter dette tiltaket som et prosjekt, inviterer de ansatte og viser hvor mange som deltar. Slik går et tiltak i EasyWHP →

Hva trenger du til det?

Innsats
under 30 min
Kostnad
under 100 €
Varighet
4–8
Oppsett
30 min
  • ✓ Personlige ernæringsplaner for alle deltakere
  • ✓ Digital deltakelse via app (iOS & Android)
  • ✓ Motiverende team-challenge
  • ✓ Egnet for skiftarbeid, intoleranser, allergier

Skatt og sykekasse: hva som er mulig

Arbeidsgiverens helseytelser kan være skattefrie etter § 3 nr. 34 i den tyske inntektsskatteloven (EStG) med inntil 600 € per ansatt per år — hvis de gis i tillegg til lønnen som uansett skyldes, og enten er sertifiserte (§ 20 SGB V) eller gjennomføres i virksomhetens helsefremmingsprosess. Treningssentermedlemskap og bedriftstrening omfattes ikke. For ZPP-sertifiserte kurs (f.eks. fra Upfit) kan den tyske sykekassen helt eller delvis refundere kursavgiften til sine forsikrede — da er bare den overskytende delen skattefri. Prosjekter i virksomheten kan den støtte etter § 20b SGB V, uten rettskrav. Bare skatterådgiveren din kan bekrefte skattefritaket.

Sykekasse og skatt: slik går du frem →

Ta det i bruk i bedriften din

Registrer deg gratis — så står tiltaket klart i cockpiten din: invitasjon, tilbakemeldingsundersøkelse og avtale er allerede satt opp. Første syklus, første tall til ledelsen.

Kom i gang gratis nå

Vil du heller se det først? Til live-demoen →

Bidrar til

Etablere sunne mattilbudOrganisere team-arrangementer

Mål effekten med

Ernährungs-Puls (Kurzbefragung)

Innsatsområde

Ernæring →

Relaterte beste praksiser

Usikker på hvor dere skal starte? Selvsjekk på ca. 7 minutter →

WHPCompass dekker tysk helsefremmende arbeid: finansieringsveier, tall og lovhenvisninger (f.eks. § 20b SGB V, § 3 nr. 34 EStG, GKVs forebyggingsretningslinjer) gjelder for Tyskland.