Zdrowe odżywianie
← Biblioteka dobrych praktyk
Odżywianiez budżetempół dnia

Zdrowe odżywianie

Doradztwo żywieniowe w firmach często zawodzi, ponieważ chce zbyt wiele naraz: zmianę diety, liczenie kalorii, instrukcje meal-prep. Krótkie informacje żywieniowe działają inaczej – małe, praktyczne na co dzień, bez zakazów.

Co cotygodniowa wskazówka potrafi lepiej niż seminarium żywieniowe?

Dobrze umieszczona wskazówka żywieniowa – jako krótki plakat w kuchni, akapit w wewnętrznym newsletterze, krótkie wideo w intranecie – dociera do ludzi dokładnie w momencie, gdy podejmowane są decyzje żywieniowe: przy obiedzie, przy sięganiu po przekąskę, przy zakupach na następny dzień. Żadne seminarium tego nie potrafi. Kto dostarcza wiedzę w tym momencie, zamiast ustanawiać zasady, aktywuje samostanowienie zamiast oporu.

Które tematy naprawdę trafiają?

Nie 'Jedz mniej cukru', lecz 'Dlaczego cukier o 15:00 wywołuje zmęczenie?' Nie 'Więcej warzyw', lecz 'Te pięć składników sprawia, że kanapka na lunch naprawdę syci.' Konkretnie, z wyjaśnieniem, bez moralizowania. Najlepsze informacje żywieniowe odpowiadają na pytanie, które pracownicy i tak już mieli – i dają im poczucie, że po lekturze są mądrzejsi niż przed nią. Więcej działań i ich miejsce w całości znajdą Państwo w obszarze działania Odżywianie.

Jak wdrożyć to działanie?

  1. 1
    Sprawdzić sytuację obecną: jak wygląda aktualna oferta stołówki lub cateringu i czy są zdrowe opcje?
  2. 2
    Zaproponować rozmowę operatorowi stołówki lub firmie cateringowej, aby uzgodnić więcej zbilansowanych dań oraz ofertę wody i owoców
  3. 3
    Zapytać dietetyczkę o możliwość współpracy i ustalić termin warsztatów kulinarnych
  4. 4
    Przedstawić nowe oferty – np. zdrowszą linię menu, bezpłatne owoce, dystrybutory wody
  5. 5
    Zapowiedzieć poradnictwo żywieniowe i warsztaty kulinarne oraz zaprosić do zapisów
  6. 6
    Podkreślić, że chodzi o przyjemność i proste wskazówki na co dzień, a nie o zakazy
  7. 7
    Trwale włączyć zdrowsze opcje do oferty i umieścić je w dobrze widocznym miejscu
  8. 8
    Przeprowadzić warsztaty kulinarne i poradnictwo żywieniowe oraz zaproponować serie terminów
  9. 9
    Wplatać małe impulsy – np. przepis tygodnia lub kosz z owocami w pokoju socjalnym
  10. 10
    Zebrać opinie: czy zdrowsze opcje są akceptowane i czego oczekuje zespół?
  11. 11
    Ocenić wyniki sprzedaży nowych dań wspólnie ze stołówką lub firmą cateringową
  12. 12
    Skuteczne oferty włączyć na stałe do asortymentu i zaplanować kolejne impulsy

Zaplanować, zaprosić, zmierzyć udział: EasyWHP, od którego pochodzi bezpłatny WHPCompass, zakłada to działanie jako projekt, zaprasza pracowników i pokazuje, ile osób bierze udział. Jak przebiega działanie w EasyWHP →

Czego Państwo do tego potrzebują?

Nakład pracy
pół dnia
Koszt
z budżetem
Przygotowanie
240 min
  • ✓ Codzienny punkt kontaktu
  • ✓ Widoczna zmiana
  • ✓ Teambuilding

Podatki i kasa chorych: co jest możliwe

Świadczenia zdrowotne pracodawcy mogą być zwolnione z podatku zgodnie z § 3 nr 34 niemieckiej ustawy o podatku dochodowym (EStG) do 600 € na pracownika rocznie — jeśli są przyznawane dodatkowo do należnego wynagrodzenia i mają certyfikat (§ 20 SGB V) lub są realizowane w ramach firmowego procesu promocji zdrowia. Nie obejmuje to karnetów na siłownię ani firmowych programów fitness. W przypadku kursów z certyfikatem ZPP (np. od Upfit) niemiecka kasa chorych może zwrócić swoim ubezpieczonym całość lub część opłaty — wtedy wolna od podatku jest tylko część przekraczająca ten zwrot. Projekty w firmie może dofinansować na podstawie § 20b SGB V, bez roszczenia. Zwolnienie podatkowe może potwierdzić tylko Państwa doradca podatkowy.

Kasa chorych i podatki: jak postępować →

Wdrożyć w swojej firmie

Bezpłatna rejestracja — i działanie będzie gotowe w Państwa kokpicie: zaproszenie, ankieta zwrotna i termin są już ustawione. Pierwszy cykl, pierwsze wskaźniki dla szefa.

Zacznij teraz za darmo

Wolisz najpierw zobaczyć? Do demo na żywo →

Wspiera cele

Wprowadzić zdrową ofertę żywieniową

Zmierz efekt przez

Ernährungs-Puls (Kurzbefragung)

Obszar działania

Odżywianie →

Powiązane dobre praktyki

Nie wiedzą Państwo, od czego zacząć? Autotest w ok. 7 minut →

WHPCompass dotyczy niemieckiej promocji zdrowia w pracy: ścieżki finansowania, dane i odniesienia prawne (np. § 20b SGB V, § 3 nr 34 EStG, wytyczne prewencyjne GKV) dotyczą Niemiec.